August 2011
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El Bádminton en los Panamericanos 2011
Estamos a 46 días del inicio de los juegos Panamericanos de Guadalajara 2011 y seguimos compartiendo contigo las 46 disciplinas que veremos en acción, llevamos 6 y esta semana hablaremos de 3 más.
Hoy toca el turno al Bádminton, conocido popularmente como “gallito”, Se llevará a cabo del 15 al 20 de Octubre 2011 en el Gimnasio de Usos Múltiples, ubicado en la Unidad Deportiva...
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Agenda deportiva domingo
Este domingo la agenda deportiva está muy completa, Maratón en la Ciudad de México y el Chicharito juega el domingo con el Manchester
Atletismo
XXIX Maratón Internacional de la Ciudad de México 7 hrs.
Ciclismo
Vuelta a España 9 hrs. por ESPN 2
Futbol
Pumas vs Cruz Azul 12 hrs. por canal 2
Tijuana Querétaro 14 hrs. por canal 13
Manchester United vs Arsenal 10 hrs. ESPN
Automovilismo
Gran Premio de...
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Agenda deportiva domingo
Este domingo la agenda deportiva está muy completa, Maratón en la Ciudad de México y el Chicharito juega el domingo con el Manchester
Atletismo
XXIX Maratón Internacional de la Ciudad de México 7 hrs.
Ciclismo
Vuelta a España 9 hrs. por ESPN 2
Futbol
Pumas vs Cruz Azul 12 hrs. por canal 2
Tijuana Querétaro 14 hrs. por canal 13
Manchester United vs Arsenal 10 hrs. ESPN
Automovilismo
Gran Premio de...
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Tinga de Atún Dolores
Ingredientes 4 porciones
3 cucharadas de aceite
3 cebollas rebanadas en medias lunas
2 dientes de ajo finamente picados
1/2 k de jitomate finamente picado
3 chiles chipotle finamente picados
1 cucharadita de orégano
• sal
3 latas de Atún Dolores con chipotle
Para acompañar
• tostadas
• crema
• queso rallado
• lechuga
1. Calienta el aceite en una cacerola y sofríe la cebolla hasta que...
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Arroz con Atún Dolores y Rajas
Ingredientes 8 porciones
2 tazas de arroz
1 cucharada de mantequilla
5 tazas de caldo de pollo
3 chiles poblanos en tiras, previamente asados y sin piel
1/2 taza de crema
1 lata de 170 g de Atún Dolores en agua
1/2 lata de granos de elote
Procedimiento
1. Dora ligeramente el arroz en la mantequilla. Vierte el caldo de pollo y las tiras de poblano; deja cocer de 10 a 15 minutos.
2....
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Boliche en los Juegos Panamericanos Guadalajara...
Faltan 60 días para el inicio de los Juegos Panamericanos Guadalajara 2011.
La semana anterior hablamos de una de las 46 disciplinas que habrá.
Esta semana les daremos a conocer 2 más.
El Boliche se realizará del 24 al 27 de octubre, con 64 deportistas (32 hombres y 32 mujeres) Las pruebas serán:
Varonil:
Individual
Dobles
Femenil:
Individual
Dobles
¿Quieres saber más de acerca de...
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Chilaquiles con Atún Dolores
Ingredientes 4 porciones
1/2 k de tortillas (del día anterior)
• aceite para freír
7 chiles serrano
1/2 k de tomate
1 diente de ajo
2 ramas de cilantro, desinfectadas
• sal
1 rama de epazote, desinfectada
3 latas de 170 g de Atún Dolores en aceite
• crema
• queso rallado
1 cebolla morada chica, en rodajas
1. Corta las tortillas en triángulos y deja secar sobre una charola durante...
